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semスキン用のアイコン01 ダイエットの途中経過。 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 19日

何気に始めたダイエットチャレンジ会員、途中経過です。

ダイエットの途中経過。_c0108756_2040770.jpg


基準が7/5になります。

だから、体重-2.7kg。

体脂肪率は-2.1%

10日程ブランクが有った割には良い結果。


もう少し加速させて、体脂肪率を1%減らしたいです。

by megane_cc | 2009-07-19 20:55 | Body making