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semスキン用のアイコン01 <   2009年 07月 ( 10 )   > この月の画像一覧 semスキン用のアイコン02

  

semスキン用のアイコン01 躍動する筋肉 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 28日

フルサイズの画像が貼れないので、スケールダウン。

実際には未体験の迫力でした。

TT

Starting No.4
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Starting No.28
c0108756_20594049.jpg


10H-Enduro

Goal Sprint
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by megane_cc | 2009-07-28 21:11 | EOS | Comments(6)

semスキン用のアイコン01 アセアセ...A=´、`=)ゞ semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 19日

weathernewsによると、只今福岡の気温

30℃ ┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ〜

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窓際に置いた扇風機も熱風です。

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by megane_cc | 2009-07-19 21:59 | Unclassification | Comments(2)

semスキン用のアイコン01 ダイエットの途中経過。 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 19日

何気に始めたダイエットチャレンジ会員、途中経過です。

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基準が7/5になります。

だから、体重-2.7kg。

体脂肪率は-2.1%

10日程ブランクが有った割には良い結果。


もう少し加速させて、体脂肪率を1%減らしたいです。
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by megane_cc | 2009-07-19 20:55 | Body making | Comments(0)

semスキン用のアイコン01 その後、、、。 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 19日

マイコプラズマ陽性反応のその後です。

昨日も朝一からとある医療機関へ伺いました。

並んでる器具を順にクリアして、時間ばかりが過ぎています。

3時間後にメガーヌ1回分の給油と似たような金額を請求されました。

処方されたクスリは「気管支を広げる薬」「狭心症の薬」です。

意味が分からないので、そのままゴミ箱へ入れました。


とりあえず「病気、辞めました。」
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by megane_cc | 2009-07-19 20:34 | Unclassification | Comments(2)

semスキン用のアイコン01 マイコプラズマ陽性反応 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 11日

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血液検査で分かりました。
白血球数が正常値ですが、此れが特徴です。

CRPは、+(ひどい)です。
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by megane_cc | 2009-07-11 18:31 | Unclassification | Comments(0)

semスキン用のアイコン01 photoframe semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 09日

UNICEF NEWS Vol.222に同封されていた写真立てです。


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中にはこんなメッセージが記されています。


There is so much we cannot do.
We cannot give the children back their parents.
But we can return to them
their most basic human right,
which is their right to health,to thnderness,to life.

Audrey Hepburn

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by megane_cc | 2009-07-09 21:43 | Unclassification | Comments(0)

semスキン用のアイコン01 UNICEF NEWS Vol.222 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 07日

表紙はアフリカ西部・マリで井戸の水に手をかざす子供。

なんとも素敵な笑顔です。

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手押しポンプが設置されたこの井戸は「1L for 10L」による物です。

今号は何故か封筒に入っていました。

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by megane_cc | 2009-07-07 23:08 | Unclassification | Comments(0)

semスキン用のアイコン01 紫外線対策 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 05日

WELLAのbio touch sun lineです。

夏専用トリートメントのセットです。

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屋外の気温上昇や屋内の乾燥のダメージを抑えるのが目的です。

サロン専売品なのか、店頭では見かけません。

最近のお気に入りなので、追加注文しようと思いましたが、、、。



完売だそうです、、、。
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by megane_cc | 2009-07-05 22:57 | MEGANE CC | Comments(0)

semスキン用のアイコン01 ダイエットチャレンジ会員 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 05日

KONAMIsportの会員区分を正会員→DC会員に変更しました。

施設利用に関しては全く同じ、施設点検日以外は全ての時間で利用出来ます。

違いは、会費のみ。

DC会員は正会員の会費+525円必要です。

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痩せた分(減った体脂肪率)によって会費が変動します。

目標は3%減です。

そもそも何故ダイエット???
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by megane_cc | 2009-07-05 19:51 | Body making | Comments(0)

semスキン用のアイコン01 5と7と3の付く日は、 semスキン用のアイコン02

  

2009年 07月 05日

3と5と7じゃ駄目なんです。

だって、KONAMIの日だから。


KONAMIの日は、浴衣の日

よく分かりませんが、フロントスタッフは全員浴衣です。

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彼女ら曰く「暑いです」「歩きにくいです」etc...


因に今日5日も。
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by megane_cc | 2009-07-05 10:30 | Body making | Comments(0)